August 3, 2025, 7:13 am

Sau khi bị chê tơi tả ngoại hình xuống cấp, Quốc Trường quyết định lấy lại phong độ

Động thái mới của nam diễn viên khiến fan của anh chàng được một phen xôn xao và thích thú.

       Có thể bạn quan tâm:

 

Sau khi đóng máy bộ phim Về nhà đi con, Quốc Trường đã trở vào Nam và mau chóng đưa gia đình đi nghỉ dưỡng, trước khi tham gia các lịch trình công việc sắp tới. Cũng trong khoảng thời gian nghỉ ngơi này, nam diễn viên đã tranh thủ tập luyện để lấy lại thân hình săn chắc đạt chuẩn ngày nào.

 

quoc-truong-so-huu-100-quan-an-o-nha-25-ty-1-ngay-co-the-kiem-den-nua-ty-4.jpg/
Sau khi bị chê ngoại hình xuống cấp Quốc Trường đã quyết tâm lấy lại phong độ ngày nào

 

Theo đó, trên trang Facebook cá nhân mới đây, Quốc Trường đã chia sẻ hình ảnh trong phòng tập gym như một cách thông báo với khán giả rằng anh đang bước vào thời kỳ cải thiện ngoại hình, sau thời gian liên tục bị chê 6 múi dồn thành 1. Mặc dù chưa biết tới khi nào Quốc Trường sẽ chia sẻ thành quả nhưng người hâm mộ của anh đã rất mong đợi tới ngày được chứng kiến body 6 múi cực phẩm trước đây sớm trở lại.

 

21.PNG/
Anh chàng vừa khoe trên trang cá nhân về hình ảnh những ngày tập vừa qua của mình 

 

Quốc Trường cũng cho biết, sau khi lịch phim và các chương trình khác đã chốt trong nhiều tháng liên tiếp anh đã bắt đầu sắp xếp lại lịch tập của mình. Trong vòng 3 tháng tới anh gần như đã ổn định thời gian quay hình nên quyết định đăng ký đi tập trở lại. Quốc Trường chia sẻ mình vừa tập được một tuần nên cơ vẫn còn bị đau và đã dần ổn định. 

 

32
Thấy động thái của Quốc Trường các fan của anh cũng xôn xao trông thấy 

 

Hiện tại, anh đang theo liệu trình giảm mỡ và tăng cơ bằng những bài tập thiết kế riêng cho anh. Ngoài ra, Quốc Trường cũng đã thực hiện một chế độ ăn khoa học hơn, ít cơm lại thay bằng rau xanh và các loại củ. Mỗi buổi sáng Quốc Trường uống một ly nước chanh pha mật ong để thanh lọc cơ thể và có kèm theo nước ép cần tây như nhiều mỹ nhân Việt khác đang làm.

 

111
Bữa cơm của anh chàng cũng chỉ toàn là rau xanh

 

Trước khi tham gia Về nhà đi con Quốc Trường từng khiến nhiều fan nữ thích thú vì sở hữu một thân hình vạm vỡ, săn chắc và vô cùng nóng bỏng. Tuy nhiên, trong một vài thước phim anh chàng để lộ body đầy mỡ thừa, thiếu hấp dẫn khiến các fan phiền lòng. Có lẽ vì thế mà anh chàng đã quyết tâm lấy lại phong độ ngày nào để chiều lòng fan của mình.

Vương Huy Khôi/ Theo Văn Nghệ 


Có thể bạn quan tâm